Cerințe privind iluminatul la locul de muncă

Iluminatul la locul de muncă este un factor important care are un impact direct nu numai asupra eficienței angajaților, ci și asupra bunăstării lor. Dacă nu creați condițiile potrivite, veți obosi mai repede și veți fi mai puțin performant în munca dumneavoastră. Cerințele privind iluminatul sunt stabilite într-o serie de reglementări, astfel încât nu este dificil să le respectați odată ce înțelegeți subiectul.

Lumina de bună calitate este esențială pentru o muncă eficientă.

Iluminatul la locul de muncă - ce face pentru dumneavoastră

Pentru rezultate perfecte, aveți nevoie de multă lumină naturală pe tot parcursul zilei de lucru. Acesta este un aspect important, deoarece nu numai că afectează performanța, ci are și un impact asupra sănătății. Fără lumină artificială nu este posibil să se lucreze în cele mai bune condiții, deoarece perioada de economisire a luminii de zi nu coincide adesea cu ziua de lucru, iar vremea poate varia. Este important să se țină cont de ceea ce trebuie să creeze iluminatul:

1. Un mediu vizual confortabil care reduce oboseala ochilor. Redare bună a culorilor, optimă temperatura luminii și absența strălucirii, astfel încât să nu provoace disconfort vizual.
2. Reglați poziția corpului de iluminat și luminozitatea acestuia, dacă este necesar. Astfel, se va asigura că nivelul optim de lumină este întotdeauna menținut.
   Aparatul de iluminat trebuie să fie reglabil în trei planuri.
3. Furnizați lumină naturală cât mai mult posibil, astfel încât să utilizați mai puține corpuri de iluminat.
4. Utilizați corpuri de iluminat moderne care nu numai că oferă lumină de înaltă calitate, dar sunt și sigure. Consumul de energie este, de asemenea, important, cu cât consumul de energie este mai mic, cu atât mai bine.

Este important ca lumina să nu fie prea puternică, deoarece are un efect stresant atunci când lucrați pentru perioade lungi de timp.

Tipuri de iluminat

Atât lumina naturală, cât și cea artificială sunt folosite pentru condiții bune de lucru. Iluminatul la locul de muncă se organizează cel mai bine cu primul, deoarece este superior celui de-al doilea din toate punctele de vedere - de la redarea culorilor redarea culorilor și confortul ochilor, pentru a reduce la minimum presiunea asupra vederii.

Iluminarea naturală

Acest tip este bun pentru că nu necesită nicio cheltuială. Principalul lucru este de a avea deschideri de ferestre în cameră. Principalele caracteristici sunt următoarele:

1. Iluminatul lateral este folosit cel mai des: lumina intră prin ferestrele situate în pereți. Cu cât ferestrele sunt mai mari, cu atât mai bine, dar și pierderile de căldură cresc.
   Ferestrele de perete întreg sunt adesea instalate în birouri.
2. Iluminatul de deasupra capului poate fi fie luminatoare, fie luminatoare - un design special cu ferestre verticale.
3. O combinație a celor două și poate oferi lumina perfectă.
4. Amplasarea geografică a clădirii, orientarea ferestrelor, perioada din an, gradul de acoperire a norilor, poziția clădirilor învecinate și a copacilor, toate acestea influențează indicele de luminanță.
5. Coeficientul natural (KEO) arată dacă nivelul de iluminare respectă standardele de iluminare. Acesta se calculează cu ajutorul unei formule și este exprimat sub formă de procent, în regiunile centrale, valoarea minimă a FE este de 2,5%, iar în regiunile nordice de cel puțin 2,9%.
6. În cazul în care nu există ferestre la locul de muncă, trebuie să existe o cameră de odihnă cu multă lumină naturală.

Apropo! Ferestrele trebuie curățate periodic, deoarece dacă geamul este murdar KEO se poate înjumătăți.

Lumina artificială

Această opțiune este obligatorie pentru toate camerele, deoarece nu depinde de vreme și asigură condiții optime, indiferent de momentul zilei. Aici ar trebui să vă amintiți următoarele:

1. Iluminatul general reprezintă baza. Acesta este realizat cu corpuri de iluminat care sunt fixate pe tavan și sunt concepute pentru a furniza o lumină uniformă și difuză. Înălțimea este selectată individual.
2. Iluminatul local este utilizat pentru a asigura o iluminare adecvată. Acesta se realizează prin intermediul tabelul sau corpuri de iluminat reglabile montate pe perete.
   Iluminatul local ar trebui să fie de așa natură încât oamenii să poată lucra în condiții confortabile.
3. Cel mai adesea, ambele opțiuni sunt combinate la locul de muncă pentru a obține cele mai bune rezultate.
4. Cerințele de iluminat pentru un anumit tip de muncă sunt reglementate de SNiP și de alte documente, în funcție de utilizarea specifică a încăperii.

Nu ar trebui să se folosească doar lumina locală, Iluminatul general trebuie să fie de cel puțin 30 %. de la locul de muncă, astfel încât să nu creeze disconfort vizual.

Standarde de iluminare pentru locurile de muncă

În cazuri individuale, se pot aplica reglementări de igienă specifice sectorului sau alte cerințe. Pentru simplificare, toate standardele principale sunt rezumate într-un tabel.

Nivelul de iluminare poate fi de până la 5000 lux pentru lucrări care necesită cea mai mare precizie. În ceea ce privește alți indicatori importanți, ar trebui evidențiați câțiva dintre ei:

1. Factorul de pulsație nu trebuie să depășească 10%. Dacă este mai mare, ochii se vor obosi în timp și se va fi obosit mult mai repede. Cel mai bine este să folosiți Becuri cu LED-uri sau corpuri de iluminat, cu un factor de ondulație mai mic de 3%.
2. Indicele de redare a culorilor indică cât de natural sunt reproduse culorile în condiții de lumină artificială. Cea mai bună valoare pentru acest indice este 70 sau mai mare (maximum 100).
   Clădirile mari de birouri au propriile standarde de iluminat.
3. Valoarea strălucirii ar trebui să fie zero. Prin urmare, atunci când se utilizează lumină direcțională, aceasta este reglată astfel încât să nu creeze strălucire. Iar cel mai simplu mod este de a utiliza plafoanele difuze.
4. Uniformitatea luminii nu trebuie să fie mai mică de 0,4. Adică, intensitatea luminii generale este de aproximativ 40% din cea a luminii locale.

Corpurile de iluminat cu LED-uri sunt cele mai bune, deoarece consumă puțină energie electrică și nu se încălzesc aproape deloc.

Cerințe de iluminare pentru sălile de calculatoare

Dacă angajații lucrează în mod constant la calculator, trebuie să asigurați o iluminare adecvată la locul de muncă:

1. Nu așezați monitorul în fața unei ferestre, așezați-vă astfel încât lumina naturală să cadă din spate sau din lateral.
2. Luminile de birou care pot fi reglate sunt o idee bună. Intensitatea luminii trebuie reglată individual.
   Corpurile de iluminat de birou care sunt fixate pe marginea mesei sunt potrivite pentru birourile de calculator.
3. Trebuie folosite numai becuri cu lumină naturală, nu sunt potrivite tonurile calde și reci.
4. Poziționați sursa de lumină astfel încât să nu lumineze monitorul. Acesta este un aspect foarte important.
5. Este mai bine să folosiți lumini cu LED-uri, deoarece acestea nu se încălzesc și nu vă veți arde nici dacă atingeți accidental becul.

Videoclipul explică cum să alegeți lumina potrivită pentru o muncă productivă. De ce este important să folosiți o culoare neutră sau o culoare deschisă rece în birou sau în orice zonă de lucru.

Calitatea luminii la locul de muncă nu determină doar confortul vizual, ci și productivitatea, deoarece lumina insuficientă îi obosește rapid pe oameni. Este important să se respecte reglementările și să se aleagă corpuri de iluminat care să nu producă strălucire.